• Assurez-vous que les poignets de vos sous-vêtements et de
vos bas ne soient pas trop serrés
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short randonnée[/caption]
• Favorisez des vêtements amples qui protègent bien le bas
du dos.
• Portez des chaussettes personnalisables confortables, un pantalon qui tient chaud, une écharpe, un bonnet et des gants sont souvent indispensables.
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